Kaip apsisaugoti nuo COVID-19

Kaip apsisaugoti nuo COVID-19
  • Kembridžo universiteto mokslininkai išbandyta septynis skirtingus chirurginių ir KN95 kaukių įsilaužimus ir nustatė, kad ypač dvi patobulintos kaukės tinka.
  • Be to, šie veiksmingesni metodai taip pat padidino naudotojo diskomfortą.
  • Juostos arba nailoninės pėdkelnės gali padėti sumažinti tarpus tarp kaukės ir veido.

Šalys visame pasaulyje gali švelninti savo COVID-19 protokolus ir mandatus, tačiau tai nereiškia, kad pandemija baigėsi.

Vasario 2 d., 7 dienų slenkamasis naujų atvejų per dieną Jungtinėse Valstijose vidurkis buvo 378 015. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai. Tai sumažėjo 37,6 proc., palyginti su ankstesniu 7 dienų slankiuoju vidurkiu, tačiau naujų atvejų skaičius išlieka didelis.

Daugelis žmonių vis dar laikosi saugos protokolų, įskaitant kaukės dėvėjimą, net jei jų bendruomenė to nedaro.

KN95 ir chirurginių kaukių tinkamumo gerinimas yra būtinas veido kaukės veiksmingumui, todėl mokslininkai tiria įvairius įsilaužimus. minusas? Kai kurie iš šių įsilaužimų sumažina kaukių patogumą, o tai gali atgrasyti žmones, kuriems reikia maskuotis ilgesnį laiką.

„Healthline“ kreipėsi į ekspertus, kad gautų patarimų, kaip apsisaugoti ir būti patogiau.

Koks yra geriausias būdas užtikrinti, kad veido kaukė tinkamai tinka, kad apsaugotų nuo COVID-19?

Veido kaukės yra įvairių formų ir dydžių, kaip ir mūsų veidai, ir tai nėra garantija, kad vieno dydžio ar formos veido kaukė tiks visiems. Dažniau aplink burną ar nosį gali būti matomi tarpai.

„Tinkama kaukė padės sumažinti jūsų poveikį COVID-19“, – sakė dr. Ericas Ascheris, Lenox Hill ligoninės šeimos medicinos gydytojas. „Kai išbandau kaukes su pacientais, mano pacientai ratu išpučia orą. Jei jaučiate, kad oras išbėga ir atsitrenkia į veidą, kaukė nėra pakankamai tvirta.

Kembridžo universiteto mokslininkai neseniai išbandytas septynis skirtingus įsilaužimus chirurginėms ir KN95 kaukėms ir nustatė, kad ypač dvi patobulintos kaukės tinka ataskaitoje, paskelbtoje m. PLOS ONE. Be to, šie veiksmingesni metodai taip pat padidino naudotojo diskomfortą.

„Matėme daug anekdotinių įrodymų, kad žmonės įsilaužė į savo kaukes, kad geriau atitiktų savo veido formą, tačiau norėjome patikrinti, ar kuris nors iš šių įsilaužimų iš tikrųjų veikia, nes šioje srityje atlikta labai mažai tyrimų“, – sakė Eugenia. O’Kelly iš Kembridžo inžinerijos katedros, pirmasis šio straipsnio autorius, pareiškime.

Pirmuoju būdu pavyko užklijuoti kraštus medžiagine juostele, o kitas – kaukę prie veido prispausti nailoninėmis pėdkelnėmis. Tai padėjo išvengti oro patekimo į kaukę arba iš jos.

O’Kelly teigė, kad šie įsilaužimai buvo sėkmingi, tačiau jie buvo susirūpinę, kad jie buvo pernelyg nepatogūs, kad žmonės galėtų juos plačiai pritaikyti.

„Daugeliui įsilaužimų patogumas buvo didelė problema“, – sakoma O’Kelly pareiškime. „Pavyzdžiui, guminės juostos buvo linkusios skausmingai spausti ausis ir veidą iki taško, kai trukdė kraujotakai ausyse. Tačiau veiksmingo, bet nepatogaus įsilaužimo naudojimas gali būti prasmingas kai kuriose didelės rizikos situacijose, kai diskomfortas vertas to dėl papildomos apsaugos, tačiau būtų sunkiau dėvėti šiuos įrankius kiekvieną dieną.

Kokios yra geriausios kaukės, užtikrinančios visišką apsaugą nuo COVID-19?

Veido kaukėms labai svarbu rasti tinkamą pusiausvyrą tarp aukščiausio lygio apsaugos ir mažiausio diskomforto.

Medžiaginės kaukės tapo populiarios, tačiau, kai yra plačiai perduodamas Omicron variantas, ekspertai teigia, kad aukštos kokybės medicininė kaukė yra geresnė. N95 ir KN95, kurie yra kvėpavimo kaukės, yra skirti filtruoti daleles, kad žmonės būtų saugūs.

N95 yra patvirtintas Nacionalinio darbuotojų saugos ir sveikatos instituto, kad būtų galima filtruoti 95 procentus dalelių. Tikimasi, kad KN95 kaukė užtikrins panašią apsaugą pagal Kinijos standartą. Tačiau ekspertai perspėjo, kad padirbtos KN95 kaukės parduodamos plačiai.

Yra pagrindinių veido kaukės savybių, kurios gali suteikti apsaugą.

„Bent jau labai svarbu dėvėti 3 sluoksnių medicininę kaukę patalpoje“, – sakė Ascheris. „Dvigubas gaminimas naudojant medicininę kaukę dengiančią medžiaginę kaukę leis tvirčiau užsandarinti medicininę kaukę, taip pat padės išfiltruoti daugiau COVID-19 dalelių. Kuo tvirčiau priglunda medicininė kaukė, tuo ji saugesnė.

Svarbu atkreipti dėmesį, kad vien medžiaginės kaukės neapsaugo nuo mažesnių oro dalelių, kurios gali sukelti COVID-19 arba užtikrinti sandarų sandarumą.

Ascher sako: „Suspaudus nosį ir ant medicininės kaukės uždėjus medžiaginę kaukę, bus galima tvirtiau užsandarinti. Jei jaučiate, kad išeina oras, mažai tikėtina, kad COVID-19 dalelės gali patekti į vidų. Jei nešiojate akinius būdami kauke ir akiniai rasoja, mažai tikėtina, kad jūsų kaukė bus pakankamai tvirtai.

Kaip kas nors gali būti saugus ir apsaugotas, jei aplinkiniai atsisako dėvėti kaukes?

Tiesiog medicininės kaukės dėvėjimas aplink kitus, net jei jie yra demaskuoti, padeda apsisaugoti nuo COVID-19.

„Jei dalyvaujate renginyje dėvėdami N95 arba KN95 kaukę, turite maždaug 2 su puse valandos apsaugą, jei kas nors iš jūsų yra užsikrėtęs COVID-19 ir nėra užsidengęs“, – sakė Ascheris. „Jei dėvite chirurginę kaukę ir niekas kitas nėra užsidengęs, turite maždaug 30 minučių.

Jis pridūrė, kad jei visi yra su chirurgine kauke (ir tinkamai ją dėvi), turėsite 1 valandą apsaugos nuo COVID-19, jei kas nors kitas renginyje bus teigiamas.

„Tinkamai dėvėti kaukę reiškia užsidengti burną ir nosį“, – sakė Ascheris. „Atsižvelgiant į tai, koks „Omicron“ užkrečiamas, jums naudinga dėvėti kaukę, kuri užtikrintų didžiausią apsaugą, kai esate patalpoje.

Ascheris pridūrė, kad skiepai ir stiprintuvai, taip pat tinkamas maskavimas vis dar yra geriausios gynybos linijos.

.

Leave a Comment

Your email address will not be published.