HUNT: Mes to norime ir norime dabar! | Nuomonė

HUNT: Mes to norime ir norime dabar!  |  Nuomonė

Ar girdėjote apie Stanfordo zefyro eksperimentą? Tai buvo uždelsto ir momentinio pasitenkinimo tyrimas. Šiame tyrime vaikams buvo pasiūlyta pasirinkti vieną zefyrą, kurį jie galėtų valgyti kaip tiesioginį atlygį, arba jei jie lauktų trumpą laiką nevalgę zefyro, jiems būtų duotas antras. Vaikai, kurie kantriai laikėsi pirmojo, mėgavosi uždelstu pasitenkinimu suvalgę du zefyrus. Tai buvo įdomus žmogaus elgesio stebėjimas.

Mūsų pasaulio greitis priverčia mūsų gyvenimą ant mintis besisukančio bėgimo takelio. Mes buvome išmokyti judėti greitai, pasiekti rezultatų dabar ir nesėdėti vietoje ir nieko nelaukti. Mes norime ir tikimės momentinio pasitenkinimo.

Bėgame nuo vieno renginio prie kito, nuo vienos progos prie kito ir nuo įsipareigojimo iki kito.

Mūsų vaikai yra įsitvirtinę lankyti mokyklą, sportuoti ir dalyvauti kitoje veikloje. Tėvai yra užsiėmę, kad juos užimtų ir išlaikytų savo vaikų tvarkaraščius.

Pridėkite tai prie mūsų karjeros įsipareigojimų, rūpinimosi namais ir šeimomis bei savanoriškos veiklos lūkesčių. Tada gyvenime yra papildomų dalykų, pavyzdžiui, bandymas linksmintis ar pasirūpinti savimi. Tai greičiau suka žiurkėno greičio ir įsipareigojimo ratą.

Žmonės taip pat skaito…

Šis gyvenimo greitis išmokė mus visko tikėtis akimirksniu. Išsiunčiame žinutę ir žiūrime į savo telefonus. Tikimės atsakymo per dvi sekundes. Kai siunčiame laišką, jei per valandą į jį nebuvo atsakyta, tampame nekantrūs. Kas negerai? Nejaugi kiti tiesiog sėdi prie kompiuterio ir laukia, kol mums atsakys?

Esame tokie užsiėmę, kad skubame planuodami šventes, vestuves ir kitus renginius nesimėgaudami procesu. Streso dėl skuboto pasiruošimo pasigendame jaudulio ir laukimo jaudulio.

Tada mes turime šį dalyką, vadinamą FOMO – baimę praleisti – nes norime būti visur ir daryti viską su visais vienu metu.

Šis greitis ir baimė išmokė mus norėti ir tikėtis momentinio pasitenkinimo. Tai išmokė mus teikti tiesioginį pasitenkinimą. Kai gauname tekstą, mes sustabdome viską, kad galėtume atsakyti, nes taip veikia pasaulis. Norime, kad maistas būtų greitas, indėliai banke būtų greiti, bendravimas būtų greitas ir gyvenimas būtų sklandus.

Ar prisimeni prieš dvejus metus, kai visi glaudėmės savo vietoje? Atrodė, kad gyvenimas sulėtėjo ir sustojo. Tuo metu maniau, kad visata mus moko. Priverčia mus sulėtinti greitį. Priverčia mus būti dėkingiems už tą akimirką, kurioje buvome. Priverčia mus mokytis kantrybės ir mėgautis procesu, o ne šokinėti nuo vieno rezultato prie kito. Tai buvo neįprastai ramus metas.

Šiandien važiavau per eismą, vengiant automobilių, kuriuos valdo intensyvūs vairuotojai, skubantys į paskirties vietas. Išgirdau žinutes, kad skamba mano telefonas, ir nuskenavau el. laiškų, kurie buvo pristatyti per paskutinę valandą, sąrašą. Pažvelgiau į savo kalendorių, užpildytą susitikimais ir įsipareigojimais. Greitis grįžo. Baimė praleisti sugrįžo. Grįžo skubėjimas į finišą.

Prisipažinsiu, kad vaikystėje jei man duotų zefyrą, tikriausiai jį suvalgyčiau ir nelaukčiau antrojo. Gal vis tiek norėčiau. Tačiau šiandien rašau, manau, kad turime dar kartą peržiūrėti pamokas, kurių per tylą išmokome nepakankamai gerai.

Turime pripažinti, kad neskubantis telefono skambutis yra geriau nei skubotas tekstas. Turime suprasti, kad labai mažai dalykų yra tokie svarbūs, kad jiems turėtų būti leista nutraukti natūralų mūsų gyvenimo tėkmę.

Turime suprasti, kad įvykis baigiasi akimirksniu, o pasiruošimas ir laukimas gali būti galingesnis ir įdomesnis nei pats įvykis.

Turime sulėtinti tempą. Greito pasitenkinimo poreikis atėmė saldžią prabangą mėgautis gyvenimu. Mėgaudamiesi procesu turime įdėti tiek džiaugsmo ir meilės, kiek darome, kad ir koks būtų įvykis ar patirtis – net jei tai tik zefyro valgymas.

Pennies gyvenimo pamoka: pamokas galima greitai pamiršti. Leiskite tai, ką išmokote, prasiskverbti į tą, kas esate ir kaip gyvenate. Jei to nepadarysite, pamoka vėl bus išmokyta.

Pennie Hunt gimė ir užaugo Rapid Sityje. Ji yra knygų „Mylėk savo gyvenimą – nesvarbu, ką – 76 patarimai, kaip keliauti per sielvartą ir praradimus“ ir knygos „Mylėk savo gyvenimą – nesvarbu, ką – 76 patarimai, kaip gyventi su meile ir dėkingumu“ autorė. Ji rašo dienoraštį „Iš dvasios ir drąsos kampo“. Ji yra profesionali pranešėja ir Nacionalinės pranešėjų asociacijos narė. www.PennieHunt.com El. paštas: penniehunt@gmail.com

Norėdami reaguoti, turite būti prisijungę.
Spustelėkite bet kurią reakciją, kad prisijungtumėte.

.

Leave a Comment

Your email address will not be published.