Ar augintiniai tikrai pagerina kolegijos studentų psichinę sveikatą? – Grand Valley Lanthorn

The Student News Site of Grand Valley State University

Prieš išvykdamas į koledžą, aš niekada nesuvokiau, kiek kolegijos studentų turi augintinių.

Pagalvojau: „Žinoma, visi per daug per daug susimąstė dėl mokyklos darbų, kad galėtų turėti laiko augintiniui“. Tai buvo prieš tai, kai gavau kelias betta žuvis, žiurkėną ir gelbėjimo katę. Iš pradžių pradėjau nuo betta žuvies, kurią su kambario draugu pasidalinome.

Su kambarioku buvo labai smagu rinkti, kas pateks į dubenį; spalvingi akmenys, augalai ir aksesuarai žuvims. Pati savaime į žuvį buvo smagu žiūrėti ir ji man suteikė tikslo jausmą. Kažkas priklausė nuo manęs.

Žuvis taip pat yra paprasta ir prieinama. Jei norite, kad jūsų dieną būtų lengvas augintinis, labai rekomenduoju betta žuvį. Tiesiog būtinai ištirkite jį, kaip ir bet kurį augintinį, iš anksto.

Šiais metais su vaikinu norėjome ką nors laikyti rankose, todėl gavome žiurkėną. Dabar labai jaudinausi, kad mano mielas mažas žiurkėnas, bet pasirodo, kad Hamis (jo vardas „Hammie“) labai nemėgsta žmonių. Aš vis dar galiu jį paglostyti, bet jis kartais įkanda.

Nepaisant to, kad Hammie nėra labai gražus žiurkėnas, jis vis tiek priverčia mane šypsotis. Žiurkėnai yra žavingi, net tiesiog žiūrint. Kai esu dėl ko nors nusiminęs, patyręs stresą ar priblokštas namų darbų, tiesiog sėdžiu su savo žiurkėnu. Jis galiausiai padaro ką nors juokingo ar net atrodo mielas, ir tai pakeičia mano nuotaiką.

Praėjus keliems mėnesiams po to, kai gavau žiurkėną, mano vaikinas iškėlė idėją turėti katę. Iš pradžių jaudinuosi dėl idėjos; katės yra didžiulis įsipareigojimas ir daug darbo. Ištyrę ir ieškoję katės išgelbėjome Manoną. Mūsų maždaug septynerių metų Point Lynx Siamo katė pakeitė mano gyvenimą.

Galbūt nuskambėsiu dramatiškai, bet pažadu, kad katė man padėjo. Anksčiau maniau, kad emocinės paramos gyvūnai yra netikri. Ar katės gali padėti nuo depresijos? Ar šunys gali padėti nuo nerimo? Na, kaip žmogus, turintis abi šias psichines ligas, galiu jus užtikrinti, kad mano katė man padėjo abiem atvejais.

Manon verčia mane jaustis ryte išlipti iš lovos. Gyvūnai žino, kada jaudiniesi, ir Manon visada šoka į lovą, kad įsitikintų, ar man viskas gerai, kai jis pastebi, kad mano nuotaika pasikeičia.

Pandemija padarė žmones vienišus. Visi bijojo palikti savo namus, o kas, be žmonių, suteikia žmonėms kompaniją jų namuose? Augintiniai. Šunys, katės, ropliai, žiurkėnai – tu pavadinsi.

Gyvūnai suteikia žmonėms saugumo ir draugystės jausmą. Naminiai gyvūnai jūsų nesmerkia. Jie jūsų klauso ir džiaugiasi galėdami jus pamatyti; nebent jie yra mano žiurkėnas, kuris nekenčia mano žarnyno.

Ne aš vienas taip galvoju. Mano draugas Aubrey buvo tas, kuris įtikino mane pirmiausia gauti Manoną. Aubrey turi išgelbėtą katę, vardu Mina; „Mina iš tikrųjų yra mano geriausia draugė. Ji verčia mane jaustis tokia mylima. Galiu grįžti namo po ilgos dienos ir ji labai džiaugiasi mane matydama. Apskritai augintiniai yra puikus būdas turėti kompanioną ir apskritai padėti jūsų psichinei sveikatai.

Leave a Comment

Your email address will not be published.